Коллективный разум (преимущественно женский), сошелся на том, что от всяких там депрессий, утомляемостей и просто неидентифицируемых томлений по сезону хорошо помогает "Правило Трех С": Спорт, Сон, Секс.
В любой последовательности, пропорции - кому как больше нравится.

есть еще ингредиенты в этом коктейле?